WARSZTAT "UŚMIECHAJ SIĘ DO OKOLICZNOŚCI''

Fundacja Droga Wolna zaprasza na warsztaty "Uśmiechaj się do okoliczności", które poprowadzi Zbigniew Mielke. Warsztaty odbedą się 15 września w godzinach 10:00-14:00 w siedzibie Fundacji (ulica Piotra Skargi 32). Czego można się spodziewać? Dobrych doświadczeń w przyjaznej atmosferze! 


W czasie warsztatów będze można:

  • odnieść się do własnych doświadczeń i spojrzeć na nie z innej perspektywy w pełen współczującej wymiany sposób.
  • spróbować innego sposobu komunikacji w odniesieniu do danej niewygodnej sytuacji i sposobu jej przedstawiania innym.
  • doświadczyć jak, taka zmiana wpływa na postrzeganie nas przez innych i jakie w nas zachodzą zmiany.
  • mieć chwilę na refleksje i łagodność wobec siebie.
  • wspólnie spróbować znaleźć sposób na niewpadanie w koło reakcji nawykowych.
  • odnieść się do analizy transakcyjnej i związanego z nią trójkąta dramatycznego z jego rolami kata, ofiary, wybawiciela

Prowadzący - Zbigniew Mielke

Od ponad dwudziestu lat praktykuje medytację i studiuje psychologię buddyjską. Przez kilka lat uczestniczył treningu, dotyczącym pracy z przestrzenią i emocjami: Mudra space awareness oraz Maitri, prowadzonych przez Lee Worley z Uniwersytetu Naropy. Jest certyfikowanym trenerem uważności w nurcie psychologii kontemplatywnej i instruktorem medytacji, a także coachem, trenerem, konsultantem MindSonar, masterem neurolingwistycznego programowania. Przez kilkanaście lat współpracował z polskimi i zagranicznymi firmami (m.in.
Millennium Bank, Deutsche Bank, Metrohouse&Partnerzy, Generali T.U, Old Mutual, ...). Obecnie, korzystając z wiedzy i doświadczenia z tych obszarów, prowadzi treningi uważnośc i świadomości, komunikacji, rozwoju osobistego, coaching indywidualny i grupowy. Jest absolutnie zakochany w swoim synu i uważnie obserwuje siebie w relacji z nim jako ojciec. To wpłynęło na rozpoczęcie prowadzenia treningu dla opiekunek i rodziców oraz dzieci z uważności w życiu codziennym oraz prowadzenie coachingu rodzicielskiego. Chce zainspirować praktyką kontemplatywną tych wszystkich, w rękach których leży dobro drugiego człowieka. Jego pasją jest Aikido i medytacja

Prowadzący o warsztacie: 

"Kiedy okoliczności wpływają na nasze emocje, wpadamy w koło reakcji; ataku, ucieczki lub ignorowania sytuacji. Motywem takich reakcji jest wiele naszych odczuć i myśli: odrzucenie, niesprawiedliwość, bezradność, strach, gniew, złość, zawód, poniżenie, pech…. Jak można rozwijać inne podejście do tych samych zdarzeń i mieć możliwość, by poczuć coś zupełnie innego: odpowiedzialność, siłę, wolność, chęć poznania swoich intencji, odwagę, akceptację, troskę, spokój, a nawet smutek….

Serdecznie zapraszam na warsztat odważnej odpowiedzialności, który mam nadzieję pozwoli Wam odkryć swoja siłę i w sytuacjach wymagających odwagi, znaleźć inne rozwiązanie niż to nawykowe, które wiem to z własnego doświadczenia, zawsze nam towarzyszy. Możemy dokonać wyboru, tylko jak…? I o tym będzie ten warsztat

Słuchanie z pełną świadomą uważnością i nieocenianie będzie niejako podstawą podczas warsztatu. Chciałbym też, aby budowanie zaufania i otwartości towarzyszyło nam przez cały ten czas." 

Kiedy: 15.09

Godz.: 10:00 – 14:30

Miejsce: Fundacja Droga Wolna. Piotra Skargi 32

Cena za warsztat: 80 zł

Zgłoszenia: Zbigniew Mielke - tel. 603 082 333 lub mail zmielke@gom.info.pl w temacie proszę wpisać: „Uśmiechaj się do okoliczności''

Więcej informacjihttps://www.facebook.com/events/2201738350046074/?notif_t=plan_admin_added&notif_id=1536129296398623

Komentarze